Holisticus – gabinet
osteopatii i fizjoterapii

Kraków-Mydlniki

Holisticus - gabinet prowadzony przez Kamila Dzidka, fizjoterapeutę i osteopatę. Terapia, którą stosuję obejmuje pracę z dolegliwościami układu mięśniowo-szkieletowego i jest wykorzystywana w celu zmniejszenia bólu oraz nadmiernego napięcia mięśniowego, poprawy ruchomości stawów i wspierania powrotu do sprawności po kontuzjach, urazach oraz przeciążeniach. Zajmuję się również fizjoterapią stawów skroniowo-żuchwowych oraz rehabilitacją po operacjach.

Kamil Dzidek - fizjoterapeuta i osteopata w Krakowie
Twój terapeuta

Kamil Dzidek D.O.

Fizjoterapeuta i dyplomowany osteopata prowadzący gabinet Holisticus.

Od 2017 roku praktyka z pacjentami
D.O. dyplomowany osteopata
Akademia Osteopatii od 2024 roku
Gabinet Holisticus fizjoterapia i osteopatia

Poznaj moje doświadczenie, sposób pracy i podejście do terapii.

Poznaj mnie bliżej
Dla kogo?

Holisticus to miejsce dla osób, które szukają indywidualnej i profesjonalnej pomocy w leczeniu bólu, napięcia, ograniczonej ruchomości, przeciążeń oraz dolegliwości, które utrudniają codzienne funkcjonowanie lub wracają mimo wcześniejszych prób leczenia.

Indywidualny dobór terapii

Każdy pacjent ma inną historię, doświadczenia, przebyte urazy, codzienne obciążenia i możliwości organizmu. Nawet podobne dolegliwości mogą mieć inny przebieg i wymagać odmiennego sposobu pracy, dlatego w moim gabinecie holistycznie podchodzę do każdego pacjenta, a terapię dobieram indywidualnie do zgłaszanych problemów, historii pacjenta oraz jego aktualnych potrzeb i możliwości.

Sposób pracy

Podczas terapii manualnej uwzględniam miejsce występowania bólu oraz możliwe zależności pomiędzy napięciem, ruchem, wcześniejszymi urazami i codziennym funkcjonowaniem pacjenta. Dzięki temu dopasowuję sposób pracy do konkretnej osoby, co zwiększa szansę na uzyskanie możliwie najlepszych efektów terapii, poprawę komfortu i większą swobodę ruchu.

Zakres pracy

Fizjoterapia i osteopatia
w gabinecie Holisticus


Holisticus to gabinet osteopatii i fizjoterapii, w którym sposób pracy dobierany jest indywidualnie do zgłaszanych dolegliwości i aktualnego stanu pacjenta. Zakres gabinetu obejmuje również rehabilitację pooperacyjną oraz fizjoterapię stawów skroniowo-żuchwowych.

01

Osteopatia

Osteopatia wykorzystuje różne techniki manualne oraz szerszą ocenę funkcjonowania organizmu. Nie koncentruje się wyłącznie na miejscu występowania bólu, ale uwzględnia również możliwe zależności pomiędzy napięciem, przeciążeniem i ograniczoną ruchomością różnych obszarów ciała.

Dowiedz się więcej o osteopatii
02

Fizjoterapia

Fizjoterapia jest ukierunkowana na pracę z bólem, ograniczoną ruchomością i sprawnością układu ruchu. Może być wykorzystywana przy przeciążeniach i kontuzjach, a także podczas powrotu do sprawności po urazach, operacjach lub dłuższym unieruchomieniu.

Dowiedz się więcej o fizjoterapii
03

Rehabilitacja pooperacyjna

Rehabilitacja pooperacyjna wspiera powrót do sprawności po zabiegach ortopedycznych, między innymi po operacjach kręgosłupa, barku i kolana oraz innych urazach. Może obejmować również pracę ze sztywnością i osłabieniem po dłuższym unieruchomieniu.

Dowiedz się więcej o rehabilitacji
04

Fizjoterapia stawów
skroniowo-żuchwowych

Fizjoterapia stawów skroniowo-żuchwowych obejmuje pracę z obszarem szczęki, żuchwy, mięśni twarzy, szyi oraz obręczy barkowej. Jest przeznaczona między innymi dla osób zmagających się z bólem żuchwy, napięciem mięśni twarzy, zaciskaniem lub zgrzytaniem zębami, przeskakiwaniem w stawie oraz ograniczeniem otwierania ust.

Dowiedz się więcej o fizjoterapii SSŻ

Terapia manualna Kraków

Terapia manualna jest zbiorem technik fizjoterapeutycznych i osteopatycznych, wykorzystywanych w pracy z układem ruchu. Może obejmować między innymi: mobilizacje i manipulacje stawowe oraz techniki pracy z tkankami miękkimi.

Jej celem jest zmniejszenie bólu i nadmiernego napięcia mięśniowego, poprawa ruchomości stawów oraz wspieranie powrotu do sprawności po kontuzjach, urazach i przeciążeniach.

Ból kręgosłupa

Ograniczona ruchomość stawów

Dyskopatia

Rwa kulszowa

Terapia manualna

może być stosowana przy takich problemach, jak:

Bolesny bark

Łokieć tenisisty

Przeciążenia układu ruchu

Napięcie mięśniowe i sztywność

Umów wizytę

Umów terapię manualną
w Krakowie-Mydlnikach


Jeżeli zmagasz się z bólem, napięciem, przeciążeniem lub ograniczoną ruchomością, możesz umówić wizytę w gabinecie Holisticus. Terapia manualna dobierana jest indywidualnie do zgłaszanego problemu, aktualnego stanu i możliwości pacjenta.

Pierwsze spotkanie pozwala spokojnie omówić dolegliwości, przeprowadzić badanie funkcjonalne oraz ustalić dalszy sposób pracy.

Do gabinetu łatwo jest dotrzeć z okolic Bronowic, Balic, Zabierzowa, Rząski, czy Woli Justowskiej.

Gabinet Holisticus - fizjoterapia i osteopatia Kraków-Mydlniki
Adres ul. Wierzyńskiego 33, 30-198 Kraków
Rezerwacja online

Wybierz dogodny termin

Sprawdź aktualnie dostępne wizyty i zarezerwuj wybrany termin online.

Umów wizytę przez Booksy
Rezerwacja zajmuje tylko chwilę.
Dogodne terminy

Dogodne godziny wizyt
w gabinecie Holisticus - także po pracy i w sobotę

Godziny pracy gabinetu Holisticus zostały ustalone z myślą o pacjentach, którym trudno znaleźć czas na wizytę w ciągu dnia. W poniedziałki, wtorki i czwartki gabinet jest otwarty od 15:00 do 21:00, dlatego na terapię można umówić się również po pracy lub po zakończeniu codziennych obowiązków.

Wizyty dostępne są również w soboty w godzinach od 8:00 do 13:00. To wygodne rozwiązanie dla osób, które w tygodniu mają napięty grafik albo wolą zaplanować terapię w weekend.

Godziny przyjęć Holisticus Kraków-Mydlniki
Poniedziałek
15:00 - 21:00
Wtorek
15:00 - 21:00
Środa
Zamknięte
Czwartek
15:00 - 21:00
Piątek
Zamknięte
Sobota
8:00 - 13:00
Niedziela
Zamknięte

Wybierz dogodny termin i umów wizytę.

Sprawdź dostępne terminy

Opinie pacjentów gabinetu Holisticus

Zdjęcie miejsca Holisticus Kamil Dzidek - osteopatia i fizjoterapia
5.0
Na podstawie 41 opinii
Zdjęcie profilowe użytkownika Aneta Miksa
Aneta Miksa
2 miesiące temu
Kamil zbiera dokładny wywiad i widać, że podchodzi do pacjenta bardzo indywidualnie, starając się dobrać jak najlepszą terapię. Na spotkaniach jest komfortowo i panuje dobra atmosfera. Kamil jasno wszystko tłumaczy i daje odpowiednio dużo czasu na to, aby móc załapać wszystkie ćwiczenia, które pokazuje. 👍👍👍
Do Kamila chodzę stosunkowo od niedawna i z wizyty na wizytę są bardzo duże efekty, jest coraz mniej bólu, większa sprawność, mniej spięć i większe zakresy. Pójście do osteopaty było strzałem w dziesiątkę, każdemu kto się zastanawia, polecam zapisać się na wizytę, bo Kamil naprawdę pomaga pozbyć się bólu. 👍 😊
Zdjęcie profilowe użytkownika Justyna Siudy
Justyna Siudy
2 miesiące temu
Bardzo polecam Kamila! Trafiłam do niego z problemem mięśni ręki i od początku czułam, że jestem w dobrych rękach. Kamil dokładnie słucha, wszystko spokojnie tłumaczy i naprawdę stara się znaleźć przyczynę problemu, a nie tylko chwilowo zmniejszyć dolegliwości. Widać, że ma dużą wiedzę i doświadczenie, a przy tym bardzo indywidualnie podchodzi do pacjenta. Po kolejnych wizytach widzę wyraźną poprawę, dlatego z czystym sumieniem mogę go polecić.
Zdjęcie profilowe użytkownika Maria Uroda
Maria Uroda
4 miesiące temu
Polecam z całego serca! Pełen profesjonalizm, ogromna wiedza i zaangażowanie. Dzięki terapii i indywidualnemu podejściu do mojego problemu, ból zmniejszył się, a ja odzyskałam sprawność. Dziękuję za pomoc i świetną atmosferę w gabinecie
Zdjęcie profilowe użytkownika Layla Matich
Layla Matich
5 miesięcy temu
Bardzo długo zmagałam się z nawracającymi bólami głowy, uczuciem napięcia i ciągłym zmęczeniem. Po wizytach u pana Kamila zauważyłam ogromną poprawę. Ciało stało się bardziej rozluźnione, bóle występują znacznie rzadziej, a ja w końcu zaczęłam normalnie funkcjonować bez ciągłego dyskomfortu.

To, co najbardziej mnie ujęło, to indywidualne podejście i dokładność. Pan Kamil nie traktuje pacjenta schematycznie, tylko szuka prawdziwej przyczyny problemu. Już od pierwszej wizyty czułam, że jestem w dobrych rękach.

Dzisiaj mam więcej energii, lepsze samopoczucie i żałuję tylko, że nie trafiłam do niego wcześniej. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka skutecznej pomocy i profesjonalnego osteopaty.
Zdjęcie profilowe użytkownika Hrabia Rybacki
Hrabia Rybacki
5 miesięcy temu
Do pana Kamila trafiłem z problemem bólu szczęki i ciągłego napięcia w okolicach twarzy oraz szyi. Szczerze mówiąc, nie spodziewałem się aż takich efektów. Już po kilku wizytach ból praktycznie ustąpił, a do tego zauważyłem, że dużo lepiej śpię i budzę się bardziej wypoczęty.

Pan Kamil ma ogromną wiedzę i potrafi dokładnie wyjaśnić, skąd biorą się dolegliwości. Wizyty przebiegają w bardzo profesjonalnej atmosferze, bez pośpiechu i z pełnym zaangażowaniem.

Dzisiaj czuję się zdecydowanie lepiej niż przed rozpoczęciem terapii. Jeśli ktoś zastanawia się nad wizytą u osteopaty, to z czystym sumieniem polecam pana Kamila. Świetny specjalista i człowiek, który naprawdę pomaga.
⭐⭐⭐⭐⭐
Zdjęcie profilowe użytkownika Anna Walus
Anna Walus
5 miesięcy temu
Z całego serca polecam pana Kamila! Już po kilku wizytach zauważyłam ogromną różnicę. Przede wszystkim zaczęłam dużo lepiej spać, jestem spokojniejsza i mniej nerwowa na co dzień. Problem z bólem biodra, który dokuczał mi od dłuższego czasu, praktycznie zniknął.

Pan Kamil to nie tylko świetny specjalista, ale też niezwykle empatyczna osoba, która potrafi wysłuchać i znaleźć przyczynę problemu, a nie tylko łagodzić objawy. Każda wizyta przebiega w bardzo przyjaznej atmosferze i daje realne efekty.

Jeśli ktoś zastanawia się nad wizytą u osteopaty, to naprawdę nie ma nad czym się zastanawiać. Pan Kamil jest niesamowity i z czystym sumieniem polecam go każdemu, kto chce poczuć się lepiej, pozbyć się bólu i odzyskać komfort życia. Prawdziwy MAGIK
Zdjęcie profilowe użytkownika Michał Matich
Michał Matich
5 miesięcy temu
Już po dwóch wizytach sen znacząco się poprawił oraz zmniejszyły się uciążliwe napięcia w organizmie. Zdecydowanie polecam
Zdjęcie profilowe użytkownika Olivier Kucik
Olivier Kucik
6 miesięcy temu
Zdjęcie profilowe użytkownika Kuba Załuski
Kuba Załuski
6 miesięcy temu
Zdjęcie profilowe użytkownika Hanna Fudalej
Hanna Fudalej
6 miesięcy temu
Zdjęcie profilowe użytkownika TheMariusz
TheMariusz
6 miesięcy temu
Zdjęcie profilowe użytkownika Tomasz M
Tomasz M
7 miesięcy temu
Chciałbym bardzo podziękować panu Kamilowi za pomoc po artroskopii barku.Niesamowita wiedza połączona z ogromnym doświadczeniem.Bardzo sympatyczna i ciepła osoba która trafnie diagnozuje i przedstawia na czym polega problem ,przedstawiając sposób w jaki będzie przebiegać rehabilitacja ,i jednocześnie wyjaśniając jak należy pracować w domu nad swoim problemem aby zwiększyć jeszcze bardziej efekt rehabilitacji . Pełny profesjonalizm oraz chęć pomocy drugiej osobie to jest to,co cechuje pana Kamila.Jeśli szukasz pomocy w bólu to musisz trafić do niego-gorąco polecam i dziękuję .
Zdjęcie profilowe użytkownika Marek Sajak
Marek Sajak
7 miesięcy temu
Polecam ten gabinet! Profesjonalne podejście, przygotowanie merytoryczne i bardzo miła atmosfera podczas wizyty. Pan Kamil jest doświadczonym ekspertem, który wie co robi. Bez wątpienia najlepszy gabinet fizjoterapii w Krakowie.
Zdjęcie profilowe użytkownika Monika Rodzik
Monika Rodzik
9 miesięcy temu
Szybka i trafna diagnoza,dobrze dobrane ćwiczenia,cierpliwość i pełen profesjonalizm. Pan Kamil był moim fizjoterapeutą prowadzącym kiedy leżałam w Małopolskim Szpitalu Rehabilitacyjnym,po operacji kolana i nie wyobrażam sobie ćwiczyć z kimś innym,bardzo serdeczny i empatyczny człowiek z ogromną wiedzą zarówno fizjoterapeutyczną jak i osteopatyczną. Teraz kontynuuje fizjoterapię w Holisticus i polecam każdemu bo warto.
Zdjęcie profilowe użytkownika Anna Czajka
Anna Czajka
12 miesięcy temu
Pan Kamil to najlepszy z najlepszych. Bardzo dobre podejście do pacjenta. Jego duża wiedza przekłada się na dobre efekty w poprawie zdrowia.Polecam w 100%.Jego pomoc jest na najwyższym poziomie.
Zdjęcie profilowe użytkownika Arek Mastalerz
Arek Mastalerz
1 rok temu
Jestem bardzo zadowolony, właściwie to juz kilka wizyt za mną. Profesjonalne podejście. Ból ustępuje. Przede wszystkim dobre wyjaśnienie problemu i pomoc aby nie wracał. Bardzo polecam Pana Kamila.
Zdjęcie profilowe użytkownika Tomasz
Tomasz
1 rok temu
Kamil to fizjoterapeuta i osteopata, który naprawdę wie, co robi. Wyczucie, doświadczenie i pasja do pracy. Potrafi bardzo dobrze zdiagnozować przypadłość. Od razu trafia w sedno problemu. Jeśli ktoś szuka kogoś, kto naprawdę pomaga, a nie tylko „masuje”, to z całego serca polecam Kamila.
Zdjęcie profilowe użytkownika Dawid F
Dawid F
1 rok temu
Z całego serca polecam Kamila! Trafiłem do niego z bólem pleców, który ciągnął się od dłuższego czasu, i już po kilku wizytach poczułem ogromną poprawę. Kamil ma niesamowite podejście – spokojnie tłumaczy, co robi, dlaczego coś boli i jak temu zapobiec w przyszłości. Widać, że zna się na rzeczy i naprawdę zależy mu na pacjencie, a nie tylko na szybkim ‘odhaczeniu’ wizyty.
Booksy Rezerwuj